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健康手抄报

  • 运动世界手抄报图片
    运动世界手抄报内容:(1)运动可以增加肺活量,使心脏更强劲有力。提高人体免疫力,降低感冒和呼吸疾病的发生。(2)运动可以增加肺活量,使心脏更强劲有力。提高人体免疫力,降低感冒和呼吸疾病的发生。(3)肝脏有很多的微血管,经常运动可以使血液循环良好,增加肝脏的代谢能力。减少中性脂肪,预防脂肪肝。(4)运动可以使血液更流畅,减少胆固醇的堆积,使血脂不粘稠,还能提高人体胰岛素的敏感性,增加血糖的代谢。(5)经常运动可以预防乳腺癌,至少降低了30%的患癌风险。运动可以预防前列腺癌。运动可以让前列腺及周围的组织血液活起来,盆底肌肉的运动也相当于给前列腺起到按摩作用。运动可以预防大肠癌,每天走路一小时,可以使患大肠癌的风险降低一半。运动可以预防胰腺癌。胰腺癌的出现与体内热量过剩有关,运动可以消耗这些多余热量。运动对我们身体有很多好处哦~快来一起画关于运动的手抄报吧!
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  • 我运动我快乐手抄报内容
    我运动我快乐手抄报内容:(1)体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。(2)体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的供应,促进脑细胞的新陈代谢,提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。(3)体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如:消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动,特别是一些团体运动,它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。快来和小编一起画关于运动的手抄报吧!
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  • 预防感冒小学生手抄报
    预防感冒手抄报,我们通过学习画预防感冒手抄报,也可以了解一下预防感冒的小知识哦~
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  • 小学生爱眼护眼手抄报
    小学生爱眼护眼手抄报内容:有效保护视力的方法:1、舒适的光线,可以得到良好的视觉享受,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。2、青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的学生甚至到深夜才睡觉,这样不仅影响身体健康,使眼睛负担过重。因此,学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。3、养成良好的用眼习惯,不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上,侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米,身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离,书本与课桌的角度要保持在30—45度。
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  • 无毒赢未来手抄报
    无毒赢未来手抄报内容:禁毒宣传语:1、珍爱生命,拒绝毒品。2、莫沾毒品,莫交毒友。3、防毒反毒,人人有责。4、扫除毒害,利国利民。5、毒品是人类社会的公害。6、吸毒是犯罪的祸根。7、毒品一日不绝,禁毒一刻不止。8、有毒必肃,贩毒必惩,种毒必究,吸毒必戒。9、四禁并举、堵源截流、严格执法、标本兼治。10、极行动起来,同毒品犯罪作坚决的斗争。
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  • 拒绝香烟 做无烟青少年手抄报
    拒绝香烟 做无烟青少年手抄报内容:我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分。对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。
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  • 共建无烟校园手抄报
    共建无烟校园手抄报内容:学校是文明建设的窗口,师生是文明精神的传播者,我们肩负着建设祖国的重托,更承载着一个民族振兴的光荣使命,让我们立即行动起来,为中华民族的未来,拒绝烟草,珍爱生命,倡导文明,共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园,为构建和谐社会贡献力量。
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  • 创建无烟环境 享受健康生活手抄 ...
    创建无烟环境 享受健康生活手抄报内容:当一支烟被点燃,并被一口一口地吸入体内时,你可知道一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道,慢慢地开始了它的这场身体掠夺之战。世界卫生组织提出“创建无烟环境”,也是在告诉公众,吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大的但又是可以预防的危险因素。本期专题,将再次向烟民敲响警钟,为了您和身边人的健康,请戒烟吧!
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  • 创建无烟环境 构建和谐校园手抄 ...
    创建无烟环境 构建和谐校园手抄报内容:香烟是危害人类身体健康的杀手,从香烟诞生那一刻开始,戒烟的话题就一直没有断过,可哪怕这样,还是有很多的人抽烟。据统计,每年因为香烟而去世的人达到了110万。而现行,还有很多的初中生开始学学抽烟,为此,我决定提出一些关于校园无烟的倡议。1、从我做起,营造无烟校园环境。严禁在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活;2、坚决不接受敬烟,并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人的敬烟。
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  • 拒绝香烟手抄报 跟香烟说NO
    拒绝香烟手抄报内容:戒烟的好处:大量科学研究表明,戒烟20小时后,心梗危险性降低;2天后,味觉、嗅觉敏感性增加;2个月后,自我感觉呼吸变顺畅、体力恢复、身上和口腔异味消失、牙齿变洁净;1年后,由于心脏病所致死亡风险降低50%;15年后,罹患吸烟相关疾病风险降至与不吸烟者相同。下面一起来画拒绝香烟手抄报吧!
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  • 禁烟手抄报内容
    禁烟手抄报内容:禁烟标语:1、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?2、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!3、有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。4、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。下面拿起画笔,跟小编一起来画禁烟手抄报吧!
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  • 远离烟草手抄报图片
    远离烟草手抄报内容:烟草对青少年的危害:1、开始吸烟的年龄越早,就越有可能终生重度吸烟。终生重度吸烟的可能性越大,戒烟的可能性越小;成年后的烟量也越大,烟草对其身体所造成的危害就越大。一般来说,开始吸烟的年纪越小,患上心脏病或肺癌的年纪就会越年轻。2、吸烟不仅会提高心脑血管、呼吸系统等疾病的发病率,且对青少年有着更大的危害性。据医学研究表明,青少年正处在发育时期,生理系统、器官都尚未成熟,对外界环境有害因素的抵抗力较成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。
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  • 烟头不落地 世界更美丽手抄报
    烟头不落地 世界更美丽手抄报内容:吸烟的危害:吸烟有危害,不仅仅危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中的氧气,进行新陈代谢,以维持正常的生命活动。不吸烟的人,每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人,却享受不到大自然的恩惠,吸入的不是新鲜空气,而是被烟雾污染的有毒气体。下面一起来画烟头不落地 世界更美丽手抄报吧!
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  • 禁止烟雾污染大地手抄报
    禁止烟雾污染大地手抄报内容:为什么要在公共场所禁烟:大家都知道吸烟有害健康,烟草烟雾中有害物质可以导致或促进癌症的发生,会增加冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病等心脑血管疾病的发病风险。引起哮喘、慢阻肺、肺气肿等呼吸道疾病,影响生殖功能,男性吸烟可以导致阳痿,孕妇吸烟可以引发流产、早产。吸烟不止影响烟民本身的身体健康,烟民们产生的二手烟烟雾对周围人群的影响一点儿不亚于一手烟直接吸入的烟雾。所以要在公共场所禁烟。下面一起来画禁止烟雾污染大地手抄报吧!
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  • 珍爱生命 拒绝香烟手抄报
    珍爱生命 拒绝香烟手抄报内容:禁烟宣传标语口号:1、拒绝烟草,珍爱生命。2、吸烟有害健康。3、远离烟草,崇尚健康,爱护环境。4、小小一支烟,危害万万千。5、无烟世界,清新一片。6、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢?7、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。
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  • 远离烟草 拥抱健康手抄报
    远离烟草 拥抱健康手抄报内容:禁烟宣传语:1、一时的快乐,永恒的伤痛——请勿吸烟。2、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸。3、烟,盼回“无烟好世界”!4、吸烟是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。5、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。6、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。
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  • 远离香烟 健康同行手抄报
    远离香烟 健康同行手抄报内容:戒烟的好处:1、戒烟对我们人体的心血管是有很好的帮助的,一般吸烟的人脉搏跳动是比平常人的跳动还要快,吸烟的人的各种器官都是会呈现硬化的,对我们人体的心血管是非常大的影响的,所以如果不吸烟的话,把烟戒掉,就能够降低三高症状的概率。2、戒烟是能够帮助我们省下一大笔钱,有人计算得出,长期吸烟的人在一开始吸烟到现在买烟的钱已经能够购买一辆豪车的了。下面一起来画远离香烟 健康同行手抄报吧!
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  • 烟草烟雾危害 共同远离吸烟手抄 ...
    烟草烟雾危害 共同远离吸烟手抄报内容:禁烟标语:1、为了你和家人的健康,请不要吸烟。2、提神不妨清茶,消愁不如朋友,若吸烟,又何苦?3、点燃你的烟,污染了空气,害了人性命,良心在哪里!4、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟,盼回“无烟好世界”!
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  • 吸烟有害健康手抄报
    吸烟有害健康手抄报内容:吸烟的危害:1、短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。2、无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。3、戒烟可迅速降低发生心脏病的风险;戒烟5-15年,中风发病风险降低至非吸烟者。4、与持续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾。一起来画吸烟有害健康手抄报吧!
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  • 吸烟的危害手抄报
    吸烟的危害手抄报内容:吸烟对人体有什么危害:1、吸烟可以导致心脏损伤,增加冠心病的风险;每天只抽支烟也会使男性冠心病风险增加74%,女性增加119%。2、吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害,增加中风的风险;吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。3、吸烟量越大,吸烟年限越长,冠心病和中风的发病及死亡风险越高。
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  • 讲究个人卫生手抄报
    讲究个人卫生手抄报内容:讲究卫生的好处:减少生病的机率,减少病毒感染给别人与被别人感染的机率,有效预防疾病,保持清洁卫生的形象,每天有干爽愉快的心情,保护绿化,保护环境,不污染地球资源,拥有文明礼貌的一面,能够得到他人的尊重。
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  • 无烟世界手抄报
    无烟世界手抄报内容:香烟燃烧时释放多种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。吸烟有害健康!
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  • 拒绝香烟手抄报 让肺呼吸吧
    拒绝香烟手抄报内容:吸烟对人体的危害极大,其中含有许多有害物质,长期吸烟会导致肺部功能受损。吸烟的人和不吸烟的人相比较,肺癌发病率增加10-50倍,冠心病发病率增加2-3倍,慢性气管炎发病率增加2-8倍,口腔癌发病率增加3倍。更值得注意的是,母亲吸烟,还会使孩子发育缓慢,体质虚弱,智力低下。总而言之,吸烟会造成体质下降、健康受损、疾病增加、寿命缩短、殃及后代。
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  • 三减三健手抄报
    三减三健手抄报内容:“三减三建”是什么意思:“三减”:减少盐类摄入,减少糖类摄入,减少油脂摄入;“三健”:倡导健康口腔,倡导健康体重,倡导健康骨骼。
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  • 心理健康快乐成长手抄报
    心理健康快乐成长手抄报内容:健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。
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  • 我锻炼 我快乐手抄报
    我锻炼 我快乐手抄报内容:体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的供应,促进脑细胞的新陈代谢,提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。
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  • 健康人生美好未来手抄报
    健康人生美好未来手抄报内容:生命中的每一瞬间,过去的都将永不再来,人生的每一次经历,都是生命中不可再得的体验,懂得珍惜自己并不是一件容易的事。生活着、工作着、奋斗着,总是美好的事情,惟有珍惜自己,才会豁达处世,以平和的心境直面人生,就能在纷繁的大千世界里保持一颗平常心,不人云亦云,随波逐流,能拥有一份好的心情,能化干戈为玉帛,化疾病为健康,甚至化险为夷,学会运用自己的长处,及时把握机遇,这是改变命运的最大财富。
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  • 合理营养与食品安全手抄报
    合理营养与食品安全手抄报内容:小学生食品卫生安全知识:预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃":不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
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  • 红十字会宗旨手抄报
    红十字会宗旨手抄报内容:1、中国红十字会的性质:中国红十字会是中华人民共和国统一的红十字组织,是从事人道主义工作的社会救助团体。2、红十字会的宗旨:发扬人道主义精神,保护人的生命和健康,促进人类和平进步事业。你了解红十字会吗,快来跟着小编涨知识吧!
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  • 让红十字飘扬在我们心中手抄报
    让红十字飘扬在我们心中手抄报内容:为表彰红十字运动创始人亨利·杜南的功绩,国际红十字会与国际红新月会协会于1948年,将他的生日即5月8日命名为世界红十字日,成为国际红十字运动中最重要的纪念日。每年的这一天,根据国际红十字会与国际红新月会协会选定的主题,世界140多个国家和地区的大批会员和志愿工作者,以各种形式开展活动,纪念这位伟大的人道主义者,弘扬无私奉献精神。
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  • 珍爱生命 远离毒品手抄报 简单 ...
    珍爱生命 远离毒品手抄报内容:“毒品”,离我们非常的遥远,但对这个词,我们却无比的熟悉。我们懂事以来,就常听父母老师说:毒品之毒猛于虎。而他们,也无时无刻地教育我们要“珍爱生命,拒绝毒品”,不断地唤起我们对毒品的认识,自觉抵制毒品。作为21世纪的青少年,我们应该拒绝毒品,因此,我们应该提高警惕,不要吸烟,不能因为好奇、寻求刺激、贪图享受而吸毒,毒乃万恶之源。
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  • 毒品的危害手抄报
    毒品的危害手抄报内容:禁毒宣传语:1、千家万户齐承诺,不让毒品进我家。2、吸毒是当今人类社会的公害。3、禁绝毒品,功在当代,利在千秋。4、依法宣传毒品危害,增强学生法律意识。5、认清毒害,戒断毒瘾。6、勤劳致富,远离毒品。7、禁毒靠大家,利民利国家。
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